quarta-feira, 10 de março de 2021

 



                Workshop:

Comer bem para viver melhor”



Se queres rever conceitos ou aprender ainda mais sobre esta temática com dicas e sugestões este workshop é para ti .


Data: 20 de Março 2021

Horário: 15-18h

Formação: Online. Será enviado um link de acesso a todos que estejam inscritos.


Programa:

  1. Conhecer alguns conceitos inerentes à alimentação e nutrição;

  2. Saber identificar os alimentos a privilegiar e a evitar na sua dieta alimentar e qual o seu motivo;

  3. Confecção dos alimentos

  4. Receitas e sugestões

  5. Outras dicas para uma vida saudável

Valor: 15,00€


Para mais informações em como te podes inscrever, envia um email para sofia.naturopatia@gmail.com